Tips 2
Rozmawiaj o swoich oczekiwaniach
Nowe dziecko to wiele nowych myśli, uczuć i oczekiwań. Porozmawiaj o nich z partnerem, pracownikiem ochrony zdrowia lub innymi osobami, którym ufasz.
Mów o tym, na co się cieszysz i o tym, czego się obawiasz. Przemyśl, jak będziesz dzielić czas między pracę, rodzinę i czas dla siebie. Czy w Twoim przypadku są dwie osoby, które mają zostać rodzicami? Porozmawiaj z partnerem o swoich oczekiwaniach, aby zapewnić lepszą współpracę między Wami.
Czas, gdy spodziewasz się dziecka, bez względu na to, czy zostaniesz rodzicem po raz pierwszy, czy kolejny, jest najczęściej przepełniony radością i różnymi oczekiwaniami. Jednocześnie rzeczywistość szybko upomina się o swoje i trzeba w krótkim czasie znaleźć równowagę między byciem świeżo upieczonym rodzicem, być może byciem rodzicem starszych dzieci, a także pracą, przyjaciółmi i pozostałymi członkami rodziny. Bez względu na to, czy jesteś samodzielnym rodzicem, czy też jest Was dwoje, ważne jest, by przemyśleć i porozmawiać o swoich oczekiwaniach, by ustalić, jak najlepiej zorganizować życie po pojawieniu się nowego dziecka.
Absolutna większość osób mających zostać rodzicami po raz pierwszy odczuwa wielkie podekscytowanie. Z pewnością zastanawiacie się, kim jest ten mały człowiek, jak będzie się zachowywać i do kogo będzie podobny. Często zdarza się, że odczuwamy jednocześnie radość i niepokój, zwłaszcza gdy zbliża się termin porodu. Równie częste jest to, że matka i ojciec/partner różnią się, jeśli chodzi o to, na czym najbardziej się skupiają w okresie przed przyjściem dziecka na świat. Porozmawiaj z lekarzem pierwszego kontaktu, położną lub pielęgniarką o myślach i uczuciach, jakich doświadczasz. To też jest ważne: Rozmawiajcie ze sobą nawzajem o swoich myślach i oczekiwaniach dotyczących nadchodzącej przyszłości. Ponieważ jedno jest pewne: Wasze życie nie ulegnie zmianie – to po prostu będzie całkiem inne życie.
Nawet jeśli masz już dziecko/dzieci, kolejny potomek może spowodować wielkie zmiany. Szybko zapominamy, jak to jest, gdy w domu jest noworodek, który przez cały czas wymaga uwagi dorosłych. Choć przeżyliście już wcześniej poród i pierwsze tygodnie po nim, to jednak przy drugim dziecku będzie inaczej. Często zdarza się, że dzieci mają różne oczekiwania w związku z pojawieniem się młodszego brata lub siostry. Porozmawiaj z dziećmi o tym, co je interesuje i potraktuj ich pytania poważnie. To dobre dla całej rodziny, jeśli wszyscy jej członkowie – każdy na swój sposób – są tak dobrze przygotowani na pojawienie się nowego dziecka, jak to tylko możliwe.
Bycie rodzicem małego dziecka jest niezwykłe, lecz także pełne nerwów i wymagające. To absolutnie normalne, że odczuwasz zarówno radość, jak i niepokój. Nie istnieje jakiś uniwersalny wzorzec, jednak rozmowa o Twoich oczekiwaniach może pomóc Ci lepiej się przygotować.
Treści na tej stronie zostały opracowane we współpracy ze specjalistą psychologiem Andersem Dovranem oraz psychologiem i specjalistą ds. merytorycznych Stianem Tobiassenem; obaj są zatrudnieni w centrum Stine Sofie Senteret.
